Nyári napokra

…tartalma miatt a turmixok egészséges és finom italok. A tojást azonban nem javaslom beletenni, mert nyersen nehezen emészthető, és fertőzöttség esetén meg is betegíthetnek. A tápanyagszámítás a teljes mennyiségre vonatkozik!…

Zöldséges paprikás burgonya

…kicsit több lével főzzük együtt. A virslit csak legvégén adjuk hozzá karikákra vágva. Tanácsok: Vitaminnal dúsított hagyomásnyos étel, kevésbé hízlaló, mint nokedlivel. Elkészítési idő: 30 perc A receptet beküldte: omjazmin…

Zabpelyhes-almás golyók

…részével, a kakaóporral, az édesítővel és a fahéjjal. Bő két órára félretesszük, majd golyókat formálunk belőle, és megforgatjuk a maradék kókuszreszelékben. Tanácsok: Finom, és nem hízlaló édesség, a gyerekek is…

Farfalle a tenger gyümölcseivel

…a fehérborral. 2-3 percig sistereg, aztán rázúdítom a tejszínt. A tésztát leszűröm és összekeverem a tenger gyümölcseivel. Megjegyzés: Mennyei és nem hízlaló étel!!!!!!!!!!! Imádom!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! A receptet Timár-Sárkány Kata küldte. Köszönjük!…

Csokoládés piskóta

…és hidegen a hűtőbe tesszük. Pár óra elteltével fogyasztható. Lehet még belecsepegtetni barack-, málna vagy eperlekvárt is. Tanácsok: Kicsit hizlaló, de fincsi. Elkészítési idő: 30 perc A receptet beküldte: Dinoca…

Nagyon fini rakott palacsinta

…ha édesítővel és teljes kiőrlésű liszttel csinálsz még egészséges és nem hizlaló kaja lesz (nem veszti élvezeti értékét;Norbi szernint 2es kód). Sok szerencsét hozzá és egészségedre!:) A receptet beküldte: pupuka…

Majonéz (Mammától)

…ami vetekedett vele. Szinte ugyanannyi a kalóriatartalma, mint a tiszta olajnak, tehát rendkívül hízlaló, de sokkal kevesebbet használ az ember ebből a krémes csodából, mint a max. elecetezett tartármártásnak nevezhető…

Spenótos palacsinta gombás sajtszósszal

…Így viszont került bele a speóttal némi rost is, meg zöld szín, ami vidám:) Mindemellett nem túl drága, nem is hízlaló, ebben a verzióban még hús sincs. Még valami: egyik…

Update 1 Kávés teasütemény

…Amikor az alábbi receptéi összeállítottuk, lelki füleimmel szinte hallottam a felhördülést: 11,5 dekagramm olajos, hizlaló mandula? Nem, barátom, nem őrültem meg, még csak nem is nyomdahibáról van szó. Ide bizony…

Nem hízlaló süti

Hozzávalók: 50 dkg liszt 10 dkg margarin 10 dkg porcukor 1 db tojás 1/2 cs. élesztő 2 dl meleg tej, só a töltelékehez: 50 dkg túró 2 db tojás 2-3…